Mira HealthRecipe Library

Mira recipe

Maguro tataki

Not yet reviewed

Preparation: 5 min
Serves1

Share recipe

Facebook

Allergens

Allergens not verified — check all ingredients carefully

Fish

Nutrition

Nutritional information not yet verified

Ingredients

  • 90 g Tuna
  • 5 g Red onion
  • 8 g Avocado
  • 20 ml Tepa salad dressing

Method

  1. A tonhalat rostlapon minden oldalról megpirítjuk, úgy hogy a közepe nyers maradjon.
  2. Szeleteket vágunk és egymást fedve rakjuk dobozba, teppa öntet sűrűbb részével meglocsoljuk, lilahagymát, avokádót helyezünk rá.

Educational example recipe, not medical advice. Always check ingredient labels and possible cross-contamination.